מדוע חלקנו מרגישים עצובים לאחר אורגזמה?

לידיעתך.

הסיפור הזה הוא מעל גיל 5 שנים.

מִין המכונה טריסטה שלאחר המוות על ידי אנשים שיודעים דברים כאלה, המלנכוליה שאפשר לחוש אחרי יחסי מין היא למעשה תופעה מתועדת מאוד. אז האם יש תרופה?
  • איור מאת כריס הרוורד

    האם אי פעם הרגשת עצוב באופן בלתי מוסבר לאחר אורגזמה? אני לא מתכוון לזוועה המחפירה של הבנת השותף שלך לחדר נכנסה בשקט מהחדר שלך והחוצה בזמן שהכרת את עצמך - ממש מתפתחת בשביל זה, מחשב נייד פתוח, מכנסיים כבויים, גרביים דולקים. זה נקרא מבוכה, ובעקבות כך יכול להקשות מאוד להסתכל לאותו אדם בעיניים.

    התחושה שאני מדבר עליה היא עדינה. זהו הייאוש החולף שמלווה מדי פעם אפילו בשיא הפחות ראוי לציון. לא כולם חווים את זה, אבל אם יש לך תדע בדיוק למה אני מתכוון.



    נקרא טריסטזה פוסט קואיטלית (PCT) על ידי אנשים שיודעים דברים כאלה, המלנכוליה שאפשר לחוש אחרי אורגזמה היא למעשה תופעה מתועדת מאוד, עם אזכורים עוד לאימפריה הרומית. מתישהו בסביבות שנת 150 לספירה, למעשה, כתב הרופא היווני הבולט גאלן, 'כל חיה עצובה אחרי קואיטוס מלבד נקבת האדם והתרנגול'.



    שים לב, עד כמה שהוא בולט, גלן לא הבין שהכל; שני המינים מושפעים מ- PCT והחוויה יכולה להיות שונה באופן קיצוני מאדם לאדם. אין להתבלבל גם עם תסמונת פוסט אורגזמה (POIS), מצב נדיר שיכול להיות בגלל כל דבר, החל מחוסר פרוגסטרון ועד אלרגיה לזרע. התסמונת עלולה לגרום לסובלים ממגוון רחב של תסמינים, כולל אדישות, גירוד בעיניים ובכי, עד מספר ימים לאחר אורגזמה.

    החוויה האישית שלי של בלוז פוסט קואיטלי הייתה לא יותר מאשר תחושת דכדוך מדי פעם במשך כמה שניות לפני שאני ממשיך הלאה ומחמם פיצה, או כל דבר אחר. אבל כששאלתי באינטרנט, כמה שהשיבו התלוננו על תחושות קודרות עזות שנמשכו שעות.



    'אני סובלת מעצב שלאחר המוות, במיעוט הזמן לאחר שאני אורגזמה,' אמרה אחת הסובלות. ״אולי 15 עד 20 אחוז מהזמן אחרי קיום יחסי מין, ולא יותר מ -5 אחוז מהזמן אחרי שאני אוננת. אני נוטה לעיתים לתחושות דיכאון, ולעיתים התקפי בלוז לאחר המין מביאים לשעות של עצב או ייאוש. '

    אבל, היא הוסיפה, 'הרגשות ניתנים להקל על ידי זמן חיבוק נוסף וחרא אהבה-דובי.'

    הנקניקיות של נתן מנצחות

    אז מה אשם? אבולוציה? נוירוכימיה? תחושת סבל מולדת, מציצה החוצה כדי לבעוט לנו במוח בזמן שאנחנו אמורים להרגיש שמחים ומסופקים?



    רציתי לדעת איך בני אדם מתייחסים למין באופן קיומי. אחרי הכל, זה חלק כה מהותי בחיים - אם זה לא היה מין, אף אחד מאיתנו לא היה נולד. על פי הפסיכיאטר הלונדוני אנתוני סטון, הייאוש הרגעי עשוי - לפחות לגברים - להיות קשור לאובדן מטרה נתפס.

    ״כשלקוחות מגיעים אלי ורוצים לדבר על יחסי מין, אני מייד חושב כּוֹחַ ,' הוא אמר. 'גברים לעיתים קרובות & apos; הם רבי עוצמה & apos; כשאתה מיני. רק חשוב על גברים צעירים ועל שגרות הפיתוי שלהם - להציג את נוצותיהם כמו טווסים. לאחר מין, גברים יכולים להרגיש חסרי אונים, כוח מבוזבז; הם איבדו את יכולת ההריון. במקרים מסוימים זה יכול להרגיש כמו דיכאון או רצון למות - לפעמים כמו & apos; מלנאות & apos; נאבד.'

    חזה של אריסטו, שהיה לו הרבה לומר על עצבות שלאחר המין. תמונה באמצעות ויקימדיה

    אריסטו, ניטשה והפילוסוף ההולנדי ברוך שפינוזה קיבלו את התופעה כנדרש בין השאר להוצאות של 'כוח החיים'. הבעיה היא שזה לא רק גברים הסובלים מעצב שלאחר המוות.

    פרויד כתב לעומק על האופי המכריע של הדחף המיני האנושי. לטענתו, אחת הסיבות היסודיות שאנו חושקים במין בצורה כה רעבה היא יותר ממילוי הצורך הביולוגי בלבד. במקום זאת, הוא האמין שזה הכי קרוב שמישהו יכול לבוא לברוח מהבידוד המהותי של הקיום האנושי - בכך שהוא ממש נמצא בתוך אדם אחר (או להיפך).

    אז כשנגמר המין, אינך יכול שלא להבין ש'ביחד 'כמו כל החיבה, הנשיקה וההתכווצויות ההדדיות שלא מרצון ברגליים עשויים לגרום לך להרגיש - אתה באמת תמיד לבד.

    'אנחנו מדברים על אובדן,' אמר סטון. ״חלק גדול מהחיים מורכב מחיים ומתים, מלה שלום ולהתראות, להיוולד ולשכול. האופן שבו אנו מנהלים את המעברים הללו הוא חיוני לרווחתנו. '

    ואותה תיאוריה חלה על יחסי מין. 'האם אתה מרגיש עצוב בסוף סרט מדהים, ומאחל שהוא יכול היה להימשך לנצח? שום דבר לא נמשך לנצח - אנחנו תמיד נמצאים בנוכחות מותנו, 'הוסיף, מבשר רעות.

    בשנת 2009 חקר הפסיכיאטר האמריקאי ריצ'רד פרידמן הסברים ביולוגיים אפשריים לעצב שלאחר המוות. הוא רצה להוכיח שהתופעה הייתה, במקרים מסוימים, תוצאה של ריבאונד באמיגדלה - החלק במוח שמתמודד עם פחד וחרדה. במהלך יחסי מין האמיגדלה 'מורידה' פחד וחרדה. לפיכך, ניתן להסביר עצב לאחר המין כמו תפקוד האמיגדלה החוזר בחדות לרמות נורמליות.

    אם לוקחים את זה בחשבון, ניתן להשוות את תחושות הדיכאון הזמניות האלה למה שמתחשק לך יום אחרי שהחלטת להפיל כדור אחר כשהציפורים התחילו לשיר, רק בקנה מידה קטן יותר. מה שעולה חייב לרדת.

    זיגמונד פרויד שצולם על ידי פרדיננד שמוצר. תמונה באמצעות ויקימדיה

    כדי לבדוק את ההשערה שלו, פרידמן ערך ניסוי קצת לא שגרתי. מספר נבדקים קיבלו מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI), תרופות המשמשות בדרך כלל לטיפול בדיכאון. התכונות האנטי-דיכאוניות אינן מתחילות לפני נטילת התרופה למשך זמן ניכר, אך תופעות הלוואי הגופניות מתחילות כמעט באופן מיידי. אחת מתופעות הלוואי הללו היא ירידה בהנאה המינית, וכפי שניבא פרידמן, אובדן ההנאה הקטן הזה נמצא בקורלציה עם ירידה שולית ברגשות העצב המדווחים לאחר יחסי מין.

    בעיניי זה נראה כאילו יש השלכה די מדכאת: אם אתה רוצה להפסיק לקבל עצב לאחר המין, אתה צריך לקיים יחסי מין גרועים יותר. ברור שזו אינה אפשרות אטרקטיבית, או פרגמטית במיוחד. אך למרבה המזל, ברוב המקרים רגשות שליליים שלאחר המין הם לא מספיק אינטנסיביים או לאורך זמן כדי להצדיק טיפול רפואי.

    כך שככל שקורה בכל התחלואות הפסיכולוגיות, דרך הפעולה הטובה ביותר היא לבקר פסיכיאטר או פסיכותרפיסט אם התחושות אכן נהיות מכריע.

    לחוות דעת על אופן הטיפול בבעיה אם היא תגיע לרמה כזו, שוחחתי עם דושאן פוטקוניאק, מומחה לפסיכיאטריה בבית החולים גודמייז בלונדון. 'התגובה האנושית אינה קטעית,' אמר לי. 'הייתי חוקר את כל ההיסטוריה של מפגשים מיניים של מטופל ואת דפוס היחסים האנושיים שלהם. פוטנציאל האינטימיות שלנו יכול להיות מושפע קשות אם חוויותינו הראשונות היו משפילות או שחווינו דחייה - זה כמו התניה פבלובית. '

    עם זאת, זה לא בהכרח אומר שמי שחווה עצב לאחר המוות, עבר היסטוריה של מערכות יחסים סוערות. 'כל בן אנוש שונה לחלוטין וצובר חוויות והתקשרות אחרת,' הוסיף פוטקוניאק. 'בכל מפגש יש לנו כל מיני תגובות מיידיות לאנשים - מודעים ולא מודעים. אנחנו תמיד יוצרים קשרים עם הזיכרונות שלנו, וזה יכול לסבך את כאן ועכשיו. '

    בסופו של דבר, אם כן, הגורמים לעצב לאחר המין הם חמקמקים וסובייקטיביים תמיד. זו יכולה להיות בעיה כימית עבור חלקם וקיומית עבור אחרים. או שזה יכול פשוט להסתכם באירוע רומנטי אומלל בעברך.

    אז אם אתה מוצא את עצמך בחור שחור רגשי קצר לאחר אורגזמה, אל תדאג. תאר לעצמך את זה ככה: אתה רק חלק ממועדון די גדול - שמציע בוגרים מוערכים כמו שפינוזה ופרויד - שמרגישים קצת מחורבנים אחרי יחסי מין.

    עקוב אחר דניאל וולפסון טוויטר .

    none